Gerichte looptraining om je loopafstand stap voor stap te verbeteren met minder pijn.
Ons centrum is al meer dan 20 jaar aangesloten bij een regionaal netwerk in Sittard voor gesuperviseerde looptherapie. Sinds 2013 maken we ook deel uit van het landelijk netwerk. Dit betekent dat je bij ons begeleid wordt door een fysiotherapeut die speciaal is opgeleid in het behandelen van vaatlijden in de benen.
Bij iedere patiënt kijken we wat de beste aanpak is. Daarbij is niet alleen de klacht belangrijk, maar vooral hoeveel last je ervan hebt in het dagelijks leven. Wat voor de één beperkend is, hoeft dat voor een ander niet te zijn.
Het doel van de behandeling is om je pijnvrije loopafstand te vergroten en je kwaliteit van leven te verbeteren.
Looptherapie is de eerste keuze bij etalagebenen. Door gericht te trainen kun je je loopafstand duidelijk verbeteren.
Het gaat hierbij niet om rustig wandelen, maar om lopen in een stevig tempo. Je traint regelmatig en bouwt dit geleidelijk op.
Voor het beste resultaat:
In het begin begeleiden we je 2 tot 3 keer per week. Daarna bouw je dit af en ga je steeds meer zelfstandig trainen.
Samen stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op dat past bij jouw mogelijkheden. Je leert hoe je verantwoord traint en hoe je je grenzen kunt verleggen.
Tijdens de begeleiding kijken we verder dan alleen het lopen.
We besteden ook aandacht aan:
Veel mensen gaan anders lopen om pijn te vermijden. Dit kan klachten juist verergeren. We helpen je om weer op een natuurlijke manier te bewegen.
In de meeste gevallen neemt de pijnvrije loopafstand duidelijk toe. Onderzoek laat zien dat deze zelfs sterk kan verbeteren wanneer je regelmatig en onder begeleiding traint.
Vooral begeleiding door een gespecialiseerd fysiotherapeut maakt hierbij het verschil.
Omdat wij aangesloten zijn bij Chronisch ZorgNet, wordt de behandeling in veel gevallen vergoed door de zorgverzekeraar.
Wil je weten of looptherapie iets voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met ons op, we kijken graag met je mee.